Sase - svet bojových umení

Tento malý chlapík s pupkom by vyškolil nejedného bojovníka [Pozri video]

Zdanie môže často klamať. Dokonalá postava alebo aj práve naopak “tučko” nemusí byť ihneď taký, ako by sa na prvý pohlad mohlo zdať. Preceňovanie alebo podceňovanie? Tu je príklad toho, že aj na oko malý, nemotorný chlapík s pupkom (Mikhail… Continue Reading →

Video: Pozri si telo tohoto svalovca. Chcel by si také aj ty?

Mať telo ako z učebnice? Je tu. pozrite si toto video a kochajte sa pohľadom na telo s minimálnym objemom tuku.   Pozri si video:    

Silový tréning pre bežcov? Vedecky overené fakty!

Bežci sa často boja robiť silový alebo posilňovací tréning, často sa stretávam s názormi, že ich spomalí, že priberú svalovú hmotu, ktorú je zbytočné nosiť na sebe alebo ich jednoducho nebaví. Ja sám, na základe svojich skúseností s bežcami, často… Continue Reading →

15 najvtipnejších okamihov z ringu počas zápasov

Súboje v ringu môžu byť aj vtipné. Tu je súhrn TOP momentov, ktoré sa podarili, no nikdy sa nemali stať. Nájdete tu napríklad zle upevnené laná v ringu, ktoré sa povolia, ďalej vlastný úder do tváre, či amatérske chybičky zápasníkov… Continue Reading →

FAILY pri cvičení. Pozri sa, ako to s činkami nerobiť

Cvičenie je podceňované. Mnoho ľudí si myslí, že činky dokáže dvíhať každý a nepotrebuje k tomu extra návod. Omyl. A práve tu vznikajú zranenia, nehody, úrazy s trvalým poškodeným zdravia alebo dokonca i smrť. Vynaliezavosť a spôsoby nových “prevratných” cvikov… Continue Reading →

Robili v bordel v reštaurácií. Prišla žena a trom chlapom dala riadnu príučku

Partia chlapov sa rozhodla, že si v reštaurácií vytvorí “vlastný” štýl zábavy. Začali robiť neporiadok, rozhadzovať veci a jedlo zo stola, pri ktorom sedeli. Nereagovali ani na slušné upozornenie od obsluhy. Bitka bola viac než jasná. Rozhodla o tom až… Continue Reading →

Fedor Emelianenko a jeho úspechy v ringu. Obľúbenec publika, živá legenda MMA

Kto sa len trošku zaujíma o bojové športy určite zachytil meno tohto bojovníka z Ruska. A nie raz. Získal si srdcia fanúšikov po celom svete. Aj tvoje? Naše určite. Fedor Vladimirovič Emelianenko (rusky Фёдор Владимирович Емельяненко, v anglickom prepise do… Continue Reading →

Video: Alex Nicholson požiadal svoju priateľku o ruku v nezvyčajnej chvíli. Na oficiálnom vážení

Bojovník Alex Nicholson vie, ako upútať pozornosť. Počas oficiálneho váženia pred zápasom UFC, požiadal svoju priateľku o roku. Samozrejme o jeho nápade nikto dopredu nevedel. Veď pozrite si reakciu priateľky a divákov. Prosto Alex upútal nielen ľudí na akcií ale… Continue Reading →

Chcel vyprovokovať bitku s pracujúcim chlapíkom. Nakoniec sa mu to podarilo, no oľutoval to

Mladík tmavej pleti mal problém a chcel si ho vydiskutovať ručne stručne s pracovníkom, ktorý vykladal tovar z nákladného auta. Nie je presne jasné, aký dôvod stál za vyprovokovaním a nabádaním na bitku. Chlapík v nákladiaku chvíľu odoláva a pripravuje… Continue Reading →

16 najvymakanejších žien na svete. Čo poviete na ich svalstvo a telo?

Nie je cvičenie ako cvičenie a nie sú svaly ako svaly. Keď sa všetko robí s mierou, je to v poriadku. Platí to aj o cvičení. Obzvlášť pri ženách. Ženy, ktoré majú viac svalovej hmoty, ako hociktorý chlap z vášho… Continue Reading →

« Staršie články

© 2017 Sase – svet bojových umení

Verman.sk — Up ↑